Burnout-Prophylaxe Trainer*in
Ausbildung
Die Ausbildung zum/zur Burnout-Prohpylaxe Trainer*in erfolgt überwiegend über private Aus- und Weiterbildungseinrichtungen oder Lehrgänge des Berufsförderungsinstitut (bfi) sowie dem Wirtschaftsförderungsinstitut (WIFI).
Art: Lehrgang
Dauer: 100-140 UE
Form: Berufsbegleitend
Voraussetzungen:
- Besuch der Informationsveranstaltung
Abschluss:
Zertifikat, Zeugnis
Berechtigungen:
Lebens- und Sozialberater*innen können sich nach Erfüllung aller Erfordernisse bei der Wirtschaftskammer in die Expert*innenliste für Stressmanagement und Burnout-Prävention eintragen lassen und sich als Kooperationspartner*in der SVA im Rahmen des Gesundheits-Hunderters bewerben
Info:
Zielgruppe: Personen aus beratenden Berufen, z.B. Lebens- und Sozialberater*innen, Psycholog*innen, Coaches, Trainer*innen, Ärzte/Ärztinnen
Kosten: EUR 1.590,00 - EUR 1.900,00
Schwerpunkte:
- medizinische, neurobiologische und psychologische Hintergründe zum Thema Stress und Burnout
- holistisches Stressmanagement
- Grundlagen der Resilienz
- Grundlagen der positiven Psychologie und des Flourishing
- Grundlagen der Bewegungs- und Ernährungslehre
- Tools
- Checklisten
- Stress- und Burnout-Tests
- begleitende Methoden der Entspannung
- Selbstreflexion und Supervision
Adressen:
BFI Berufsförderungsinstitut Niederösterreich - Service-Center St. Pölten
Herzogenburger Straße 18
3100 St. Pölten
Tel.: +43 (0)2742 / 313 500
Fax: +43 (0)2742 / 313 500 -444
E-Mail: stpoelten@bfinoe.at
Internet: https://www.bfinoe.at
BFI Berufsförderungsinstitut Niederösterreich - Service-Center Wiener Neustadt
Lise-Meitner-Straße 1
2700 Wiener Neustadt
Tel.: +43 (0)2622 / 853 00
Fax: +43 (0)2622 / 835 00 -195
E-Mail: wrneustadt@bfinoe.at
Internet: https://www.bfinoe.at
BFI Berufsförderungsinstitut Salzburg
Schillerstraße 30
5020 Salzburg
Tel.: +43 (0)662 / 88 30 81 -513
Fax: +43 (0)662 / 88 32 32
E-Mail: info@bfi-sbg.or.at
Internet: https://www.bfi-sbg.at/
Art: Lehrgang
Dauer: 5 + 3 Semester
Form: Berufsbegleitend
Voraussetzungen:
- abgeschlossene Berufsausbildung (mind. Lehrabschluss) – Matura ist nicht erforderlich
- Mindestalter 25 Jahre (keine Altersobergrenze)
- Freude im Umgang mit Menschen
- hohe soziale und empathische Kompetenz
- Bereitschaft andere Menschen zu fördern und in schwierigen Themen zu begleiten
- Bereitschaft sich mit sich selbst auseinander zu setzen und stetig an der eigenen Persönlichkeitsentwicklung zu arbeiten
- psychische und physische Eignung
- Unbescholtenheit – keine Vorstrafen (Strafregisterauszug, nicht älter als 3 Monate)
- Teilnahme am Assessment vom ISPS zur Abklärung der Eignung
- Motivationsschreiben, weshalb diese Ausbildung gewählt wurde
Abschluss: Diplom-Lebensberaterin / Diplom-Lebensberater
Ehe- und Familienberaterin / Ehe- und Familienberater
Berechtigungen: Der Diplomlehrgang entspricht den Kriterien gemäß §119 Abs. 5 des Allgemeinen Fachverbandes des Gewerbes der Lebens- und Sozialberatung Zertifizierungsstelle ZA-LSB 349.0/2019 sowie den Kriterien des Bundesministeriums für Familie und Jugend gemäß dem Familienberatungsförderungsgesetz BKA-540104/0003-V/4/2019.
Info:
Ausbildungsdauer:
- Der Ausbildungslehrgang für den Lebens- und Sozialberater*in dauert insgesamt 5 Semester. Für die Theorie Lebens- und Sozialberater*in sind 656 Stunden zu absolvieren.
- Für den/die Paar- und Familienberater*in ist nach Abschluss des Lebens- und Sozialberater*in ein Aufbaucurriculum Paar- und Familienberater*in zu absolvieren. Das Aufbaucurriculum dauert insgesamt 3 Semester und beinhaltet 180 Stunden Theorie inkl. Abschluss, zzgl. 40 Std. Peer-Gruppenarbeit und 50 Std. Gruppenselbsterfahrung.
Kosten:
- Lehrgang Dipl. Lebens- und Sozialberater*in EUR 11.400,00 inkl. USt
- Gruppenselbsterfahrung 120 Std. EUR 1.800,00 inkl. USt
- Aubau-Lehrgang Ehe- und Familienberater*in EUR 4.650,00 inkl. USt
Inhalte - Überblick:
- Einführung in die Lebens- und Sozialberatung
- Grundlagen für die Lebens- und Sozialberatung in den angrenzenden sozialwissenschaftlichen, psychologischen, psychotherapeutischen, pädagogischen und medizinischen Fachbereichen
- Methodik der Lebens- und Sozialberatung & Ehe- und Familienberatung
- Krisenintervention
- Rechtliche Fragen im Zusammenhang mit der Lebens- und Sozialberatung
- Betriebswirtschaftliche Grundlagen
- Berufsethik und Berufsidentität
- Gruppenselbsterfahrung
- Abschluss und Prüfung
- Aufbaucurriculum Vertiefung Ehe- und Familienberatung:
- Psychiatrie
- Psychologie
- Einführung in die berufsspezifischen juristischen Fachgebiete
- Gruppenselbsterfahrung
Tätigkeitsbereiche:
- Psychosoziale Beratung und Begleitung von Menschen in schwierigen privaten und beruflichen Lebenssituationen sowie Veränderungsprozessen
- Konfliktmanagement, Mobbing, Bossing, Staffing
- Berufliche Weiterentwicklung
- Burnout/Burnoutprophylaxe
- Persönlichkeitsentwicklung
- Lebens- und Veränderungskrisen
Mit dem Abschluss zum Ehe- und Familienberater*in bieten sich u. a. folgende mögliche Tätigkeitsfelder an:
- Trennung, Scheidung, Besuchsrecht, Unterhalt
- Erziehung, Kinderbetreuung, Schule, Ablösung von Kindern
- Paarkonflikt, Kommunikation, Rollenverteilung, Sexualität
- Psychische Probleme
- Gewalt in der Familie, Missbrauch, Misshandlung
- Schwangerschaft, Empfängnisregelung, Wunschkind
Weitere Infos: https://www.sps-tirol.at/
Adressen:
Institut für Bildung SPS OG
Langgasse 22
6460 Imst
Tel.: +43 (0)676 485 47 02
E-Mail: info@sps-tirol.at
Internet: https://www.sps-tirol.at/
Art: Lehrgang
Dauer: 2 Semester
Form: Berufsbegleitend
Voraussetzungen:
- Mindestalter: 24 Jahre
- Lebens- und SozialberaterInnen; abgeschlossene Berufsausbildung und Berufserfahrung im beratenden, psychosozialen oder pädagogischen Bereich; Personalverantwortliche in Organisationen/Betrieben und Betriebsräte
Abschluss: Abschlusszertifikat
Berechtigungen: Diplomierte Lebens- und SozialberaterInnen können sich mit dieser Ausbildung auf der Liste der zertifizierten Burnout BeraterInnen der Wirtschaftskammer Österreich eintragen lassen.
Info:
Kosten: EUR 1.280,00 gesamt bzw. EUR 640,00 pro Semester
Zielgruppen:
- Lebens- und SozialberaterInnen, die in den ExpertInnen Pool der WKO aufgenommen werden möchten.
- Personen, die z.B. pädagogisch, psychologisch, mediativ oder beratend tätig sind und ihre Beratungskompetenz erweitern und professionalisieren wollen.
- Personalverantwortliche in Organisationen und Betrieben, Betriebsräte und Menschen, die in ihrem Umfeld mit Aufgaben der Stressbewältigung zu tun haben.
Inhalte - Überblick
- Stadien und Verläufe von Stress und Burnout
- Grundlagen der systemischen Gesundheitsberatung
- Methodik I-III, Spezielle Methodik der Burnout Beratung
- Arbeit mit dem Burnout-Phasenmodell
- Erkennen von krisenhaften Burnout Verläufen
- Der strukturierte systemische Beratungsprozess bei Burnout Symptomatik
- Ressourcen- und lösungsfokussierte Interventionen
- Grundlagen der Salutogenese
- Selbstfürsorge und Psychohygiene
- medizinisches und psychologisches Basiswissen
- Übungen zu Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit
- Körper- und Wahrnehmungsübungen
- Grundkenntnisse über gesundheitsfördernde Bewegung und Ernährung
Adressen:
ISYS Akademie & Beratung GmbH
Hauptplatz 6
9300 St. Veit an der Glan
Tel.: +43 (0)4212 / 302 02
E-Mail: office@isysakademie.at
Internet: https://isysakademie.at/
Art: Lehrgang
Dauer: 1 Jahr
Form: Berufsbegleitend
Voraussetzungen:
Sporttauglichkeitsprüfung wird empfohlen
Abschluss:
Diplom EntspannungstrainerIn
Info:
Zielgruppe: Personen die im Fitness-, Wellness- oder Gesundheitsbereich als EntspannungstrainerInnen tätig sein möchten
Kosten: EUR 1.990,00, Blended Learning-Variante EUR 1.790,00
Kursaufbau:
- Fachseminar Sportkompetenz (Sportanatomie, Physiologie, Trainingslehre, Sporternährung u.v.m.)
- Diplomlehrgang Entspannungstrainer/In
Lerninhalte:
- Alle Inhalte der Sportkompetenz
- Assisted Stretching, Flexibilitätstraining, Faszientraining
- Atemschulung, Atemmechanik, Atemübungen
- Autogenes Training, Entspannungsmethoden, Mentaltraining; Meridian Stretching
- progressive Muskelrelaxation
- Stresstheorie
- Stundengestaltung
- Trainerkompetenz
- Entspannung und Ausdauersport, Entspannung und Ernährung
- Stress und Wirbelsäulenproblematik
Dieser Lehrgang kann in der Lernvariante "Blended Learning" absolviert werden.
Durch flexible Ausbildungsmöglichkeiten und Kursvarianten variiert die Ausbildungdauer.
Adressen:
Flexyfit Sports Academy (Flexyfit Plus GmbH) - Klagenfurt
in Kooperation mit Partnerstudios
9020 Klagenfurt
Tel.: +43 (0)1 / 997 27 38
E-Mail: info@sportausbildung.com
Internet: https://www.sportausbildung.com
Schwerpunkte:
Die Flexyfit Sports Academy bietet Aus- und Weiterbildung im Gesundheitsbereich (Sport, Fitness). Schwerpunkte sind:
- Bewegung und Sport
- Vitalität und Gesundheit
- Sportspezialisierung
- Athletics
- Massage
Art: Lehrgang
Dauer: 1 Jahr
Form: Berufsbegleitend
Voraussetzungen:
Sporttauglichkeitsprüfung wird empfohlen
Abschluss:
Diplom EntspannungstrainerIn
Info:
Zielgruppe: Personen die im Fitness-, Wellness- oder Gesundheitsbereich als EntspannungstrainerInnen tätig sein möchten
Kosten: EUR 1.990,00, Blended Learning-Variante EUR 1.790,00
Kursaufbau:
- Fachseminar Sportkompetenz (Sportanatomie, Physiologie, Trainingslehre, Sporternährung u.v.m.)
- Diplomlehrgang Entspannungstrainer/In
Lerninhalte:
- Alle Inhalte der Sportkompetenz
- Assisted Stretching, Flexibilitätstraining, Faszientraining
- Atemschulung, Atemmechanik, Atemübungen
- Autogenes Training, Entspannungsmethoden, Mentaltraining; Meridian Stretching
- progressive Muskelrelaxation
- Stresstheorie
- Stundengestaltung
- Trainerkompetenz
- Entspannung und Ausdauersport, Entspannung und Ernährung
- Stress und Wirbelsäulenproblematik
Dieser Lehrgang kann in der Lernvariante "Blended Learning" absolviert werden.
Durch flexible Ausbildungsmöglichkeiten und Kursvarianten variiert die Ausbildungdauer.
Adressen:
Flexyfit Sports Academy (Flexyfit Plus GmbH) - Linz
Bockgasse 2b, G04
1. Stock
4020 Linz
Tel.: +43 (0)1 / 997 27 38
E-Mail: info@sportausbildung.com
Internet: https://www.sportausbildung.com
Schwerpunkte:
Die Flexyfit Sports Academy bietet Aus- und Weiterbildung im Gesundheitsbereich (Sport, Fitness). Schwerpunkte sind:
- Bewegung und Sport
- Vitalität und Gesundheit
- Sportspezialisierung
- Athletics
- Massage
Art: Lehrgang
Dauer: 1 Jahr
Form: Berufsbegleitend
Voraussetzungen:
Sporttauglichkeitsprüfung wird empfohlen
Abschluss:
Diplom EntspannungstrainerIn
Info:
Zielgruppe: Personen die im Fitness-, Wellness- oder Gesundheitsbereich als EntspannungstrainerInnen tätig sein möchten
Kosten: EUR 1.990,00, Blended Learning-Variante EUR 1.790,00
Kursaufbau:
- Fachseminar Sportkompetenz (Sportanatomie, Physiologie, Trainingslehre, Sporternährung u.v.m.)
- Diplomlehrgang Entspannungstrainer/In
Lerninhalte:
- Alle Inhalte der Sportkompetenz
- Assisted Stretching, Flexibilitätstraining, Faszientraining
- Atemschulung, Atemmechanik, Atemübungen
- Autogenes Training, Entspannungsmethoden, Mentaltraining; Meridian Stretching
- progressive Muskelrelaxation
- Stresstheorie
- Stundengestaltung
- Trainerkompetenz
- Entspannung und Ausdauersport, Entspannung und Ernährung
- Stress und Wirbelsäulenproblematik
Dieser Lehrgang kann in der Lernvariante "Blended Learning" absolviert werden.
Durch flexible Ausbildungsmöglichkeiten und Kursvarianten variiert die Ausbildungdauer.
Adressen:
Flexyfit Sports Academy (Flexyfit Plus GmbH) - Salzburg
in Kooperation mit Partnerstudios
5020 Salzburg
Tel.: +43 (0)1 / 997 27 38
E-Mail: info@sportausbildung.com
Internet: https://www.sportausbildung.com
Schwerpunkte:
Die Flexyfit Sports Academy bietet Aus- und Weiterbildung im Gesundheitsbereich (Sport, Fitness). Schwerpunkte sind:
- Bewegung und Sport
- Vitalität und Gesundheit
- Sportspezialisierung
- Athletics
- Massage
Art: Lehrgang
Dauer: 1 Jahr
Form: Berufsbegleitend
Voraussetzungen:
Sporttauglichkeitsprüfung wird empfohlen
Abschluss:
Diplom EntspannungstrainerIn
Info:
Zielgruppe: Personen die im Fitness-, Wellness- oder Gesundheitsbereich als EntspannungstrainerInnen tätig sein möchten
Kosten: EUR 1.990,00, Blended Learning-Variante EUR 1.790,00
Kursaufbau:
- Fachseminar Sportkompetenz (Sportanatomie, Physiologie, Trainingslehre, Sporternährung u.v.m.)
- Diplomlehrgang Entspannungstrainer/In
Lerninhalte:
- Alle Inhalte der Sportkompetenz
- Assisted Stretching, Flexibilitätstraining, Faszientraining
- Atemschulung, Atemmechanik, Atemübungen
- Autogenes Training, Entspannungsmethoden, Mentaltraining; Meridian Stretching
- progressive Muskelrelaxation
- Stresstheorie
- Stundengestaltung
- Trainerkompetenz
- Entspannung und Ausdauersport, Entspannung und Ernährung
- Stress und Wirbelsäulenproblematik
Dieser Lehrgang kann in der Lernvariante "Blended Learning" absolviert werden.
Durch flexible Ausbildungsmöglichkeiten und Kursvarianten variiert die Ausbildungdauer.
Adressen:
Flexyfit Sports Academy (Flexyfit Plus GmbH) - Graz
Rossegerstraße 27
8053 Graz
Tel.: +43 (0)1 / 997 27 38
E-Mail: info@sportausbildung.com
Internet: https://www.sportausbildung.com
Schwerpunkte:
Die Flexyfit Sports Academy bietet Aus- und Weiterbildung im Gesundheitsbereich (Sport, Fitness). Schwerpunkte sind:
- Bewegung und Sport
- Vitalität und Gesundheit
- Sportspezialisierung
- Athletics
- Massage
Art: Lehrgang
Dauer: 1 Jahr
Form: Berufsbegleitend
Voraussetzungen:
Sporttauglichkeitsprüfung wird empfohlen
Abschluss:
Diplom EntspannungstrainerIn
Info:
Zielgruppe: Personen die im Fitness-, Wellness- oder Gesundheitsbereich als EntspannungstrainerInnen tätig sein möchten
Kosten: EUR 1.990,00, Blended Learning-Variante EUR 1.790,00
Kursaufbau:
- Fachseminar Sportkompetenz (Sportanatomie, Physiologie, Trainingslehre, Sporternährung u.v.m.)
- Diplomlehrgang Entspannungstrainer/In
Lerninhalte:
- Alle Inhalte der Sportkompetenz
- Assisted Stretching, Flexibilitätstraining, Faszientraining
- Atemschulung, Atemmechanik, Atemübungen
- Autogenes Training, Entspannungsmethoden, Mentaltraining; Meridian Stretching
- progressive Muskelrelaxation
- Stresstheorie
- Stundengestaltung
- Trainerkompetenz
- Entspannung und Ausdauersport, Entspannung und Ernährung
- Stress und Wirbelsäulenproblematik
Dieser Lehrgang kann in der Lernvariante "Blended Learning" absolviert werden.
Durch flexible Ausbildungsmöglichkeiten und Kursvarianten variiert die Ausbildungdauer.
Adressen:
Flexyfit Sports Academy (Flexyfit Plus GmbH) - Innsbruck
in Kooperation mit Partnerstudios
6020 Innsbruck
Tel.: +43 (0)1 / 997 27 38
E-Mail: info@sportausbildung.com
Internet: https://www.sportausbildung.com
Schwerpunkte:
Die Flexyfit Sports Academy bietet Aus- und Weiterbildung im Gesundheitsbereich (Sport, Fitness). Schwerpunkte sind:
- Bewegung und Sport
- Vitalität und Gesundheit
- Sportspezialisierung
- Athletics
- Massage
Art: Lehrgang
Dauer: 1 Jahr
Form: Berufsbegleitend
Voraussetzungen:
Sporttauglichkeitsprüfung wird empfohlen
Abschluss:
Diplom EntspannungstrainerIn
Info:
Zielgruppe: Personen die im Fitness-, Wellness- oder Gesundheitsbereich als EntspannungstrainerInnen tätig sein möchten
Kosten: EUR 1.990,00, Blended Learning-Variante EUR 1.790,00
Kursaufbau:
- Fachseminar Sportkompetenz (Sportanatomie, Physiologie, Trainingslehre, Sporternährung u.v.m.)
- Diplomlehrgang Entspannungstrainer/In
Lerninhalte:
- Alle Inhalte der Sportkompetenz
- Assisted Stretching, Flexibilitätstraining, Faszientraining
- Atemschulung, Atemmechanik, Atemübungen
- Autogenes Training, Entspannungsmethoden, Mentaltraining; Meridian Stretching
- progressive Muskelrelaxation
- Stresstheorie
- Stundengestaltung
- Trainerkompetenz
- Entspannung und Ausdauersport, Entspannung und Ernährung
- Stress und Wirbelsäulenproblematik
Dieser Lehrgang kann in der Lernvariante "Blended Learning" absolviert werden.
Durch flexible Ausbildungsmöglichkeiten und Kursvarianten variiert die Ausbildungdauer.
Adressen:
Flexyfit Sports Academy (Flexyfit Plus GmbH) - Dornbirn
in Kooperation mit Partnerstudios
6850 Dornbirn
Tel.: +43 (0)1 / 997 27 38
E-Mail: info@sportausbildung.com
Internet: https://www.sportausbildung.com
Schwerpunkte:
Die Flexyfit Sports Academy bietet Aus- und Weiterbildung im Gesundheitsbereich (Sport, Fitness). Schwerpunkte sind:
- Bewegung und Sport
- Vitalität und Gesundheit
- Sportspezialisierung
- Athletics
- Massage
Art: Lehrgang
Dauer: 1 Jahr
Form: Berufsbegleitend
Voraussetzungen:
Sporttauglichkeitsprüfung wird empfohlen
Abschluss:
Diplom EntspannungstrainerIn
Info:
Zielgruppe: Personen die im Fitness-, Wellness- oder Gesundheitsbereich als EntspannungstrainerInnen tätig sein möchten
Kosten: EUR 1.990,00, Blended Learning-Variante EUR 1.790,00
Kursaufbau:
- Fachseminar Sportkompetenz (Sportanatomie, Physiologie, Trainingslehre, Sporternährung u.v.m.)
- Diplomlehrgang Entspannungstrainer/In
Lerninhalte:
- Alle Inhalte der Sportkompetenz
- Assisted Stretching, Flexibilitätstraining, Faszientraining
- Atemschulung, Atemmechanik, Atemübungen
- Autogenes Training, Entspannungsmethoden, Mentaltraining; Meridian Stretching
- progressive Muskelrelaxation
- Stresstheorie
- Stundengestaltung
- Trainerkompetenz
- Entspannung und Ausdauersport, Entspannung und Ernährung
- Stress und Wirbelsäulenproblematik
Dieser Lehrgang kann in der Lernvariante "Blended Learning" absolviert werden.
Durch flexible Ausbildungsmöglichkeiten und Kursvarianten variiert die Ausbildungdauer.
Adressen:
Flexyfit Sports Academy (Flexyfit Plus GmbH) - Wien
Dietrichgasse 27 E.EG2
1030 Wien
Tel.: +43 (0)1 / 997 27 38
Fax: +43 (0)7289 / 72 110
E-Mail: info@sportausbildung.com
Internet: https://www.sportausbildung.com
Schwerpunkte:
Die Flexyfit Sports Academy bietet Aus- und Weiterbildung im Gesundheitsbereich (Sport, Fitness). Schwerpunkte sind:
- Bewegung und Sport
- Vitalität und Gesundheit
- Sportspezialisierung
- Athletics
- Massage
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